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1
바르게 설 수 있다(내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로)
온도니
운동
근육
오후
본문.indb
엉덩이
허벅지
체형
골반
스트레칭
교정
허리
근육이
운동을
무릎
근육을
세트
다리
통증이
골반이
무릎이
강화하기
어깨
다리를
무릎을
옆구리
날개뼈
않도록
안쪽
주의하기
숨을
허리가
바르게
좌우
힘이
3세트
가슴
긴
둥글게
과하게
왼쪽
짧아진
복부
옆으로
오른쪽
짧은
길게
안으로
상태에서
자세를
준비물
Ano:
2020
Idioma:
korean
Arquivo:
PDF, 55.07 MB
As suas tags:
0
/
0
korean, 2020
2
숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다
(주)스몰빅미디어
우에모리 미오
드로인
배를
운동을
근육을
숨을
동작을
뱃살을
뱃살
뱃살이
배
허리
힘이
빼는
기본
자세를
살이
들이마시면서
근육이
어깨
배에
곧게
허리가
효과가
빼고
살을
않도록
우선
배가
집어넣는
빠지지
집어넣는다
쭉
최대한
근육의
자세에서
빼기
아랫배를
안쪽으로
좋다
몸이
싶다면
처진
신경
지방이
펴고
나온
상태에서
어깨를
운동
지방을
Ano:
2020
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 41.29 MB
As suas tags:
0
/
5.0
korean, 2020
3
나는 기린 해부학자 입니다
도서출판 더숲
군지 메구
기린의
기린
기린을
사체를
기린은
해부를
해부
근육이
근육
목
연구
구조를
골격
엔도
제1흉추는
목을
목의
기린이
근육을
경추
연구를
움직이는
표본을
기린과
사체가
근육의
지금까지
붙어
오카피의
제1흉추를
해부할
뼈의
8번째
틀림없이
해부해
긴
동물
새끼
왔다
걸까
구조가
동물원에서
목이
상당히
해부는
갈비뼈가
목과
오카피
처음으로
확실히
Ano:
2020
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 55.30 MB
As suas tags:
0
/
0
korean, 2020
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